蒙培元：明清之际理学总批判——王夫之

」美國輸血一次費用約20萬 我國由健保支付北醫血液腫瘤科醫師戴承正說，因為在台灣是全民健保，但在美國，每一次輸血的費用約9000美金以上。

重電族群由於政策作多，士電攻上漲停。」專家也表示，半導體、科技類股以及AI仍然是強勢族群，如果接下來輝達財報表現亮眼，還是有望帶動一波漲勢。

航運股撐盤，長榮、陽明紛紛上揚。航運股乘風破浪，長榮、陽明紛紛上揚。群益投顧總經理范振鴻表示，「如果去比對美國相關個股的走勢，它都是跌的，但台灣相關的個股，反而今天沒有很明顯的重挫下跌，從這一點可以看出來，其實台股今天反而有抗跌力道。」航運、重電強漲撐大盤。不過專家認為，相對於美股的跌勢相比，台股的表現相對強勁。

個股方面，台積電壓盤，電子股走低。台股漲勢依舊可期？美企業財報、PCE成關鍵范振鴻指出，美國市場的震盪，可能會持續到2月29日公布PCE那段期間，這就是所謂市場預期不如之前大家所想像狀況的調整。我們本次便針對「傷腎食物」進行觀測，一起來看看有哪些食物其實是腎臟殺手吧。

常喝含糖飲料除了容易造成肥胖外，也可能間接導致血壓、血糖、血脂肪偏高並影響腎功能，甚至造成腎臟損傷，讓不少網友直言「手搖飲不是癌症和三高、洗腎的推手嗎」、「我現在都不喝手搖飲料，（價錢）漲多少跟我沒關係，喝太多以後準備洗腎加糖尿病」，建議平常多喝白開水，若真的難以抗拒手搖飲的魅力，可以選擇無糖或微糖，減少糖分攝取，並避免添加珍珠、芋圓等高熱量配料。然而，我們的日常飲食中潛藏不少會對腎臟造成負擔的食物，攝取過量還可能導致腎功能受損，因此了解並選擇合適的飲食，是維護身體健康重要的一環。手搖飲易發胖又會加重腎臟負擔。7大傷腎食物你不可不知觀察近3個月內網友針對「傷腎食物」相關話題的討論，可以發現「含糖飲料」受到最多網友熱議

路跑、健走完膝蓋好痛，一定是關節炎嗎？6疾病也會膝蓋痛。（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：。

這項研究是以色列台拉維夫大學醫學院所進行，研究人員招募52位患有下背痛的人參與研究，其中一半的患者接受臨床的肌肉訓練計畫，每週進行2到3次的復健肌力訓練運動，持續6週，另一半則進行有氧走路運動，每週走2到3次，從20分鐘增加到40分鐘。健走讓全身動起來，但你走對了嗎？走錯了，傷腰又傷「1部位」。持續6週後分析，發現無論是做復健運動或走路運動者，下背痛的症狀都明顯獲得改善。文章也可以用聽的刊登在《臨床復健醫學期刊》的研究顯示，每星期只要花2、3次，每次走路20~40分鐘，就有助緩解下背痛。

研究人員表示，走路時腹部及背部肌肉都要用力及運動，運動量和復健療程相當，而且是低衝擊的運動，適合各種族群進行。美國有多項「運動即藥物」的研究則顯示，每週150分鐘快走、舞蹈等中等強度有氧運動，可減少40％心臟病導致的死亡，還可以降低罹患第二型糖尿病機率達58％，使女性罹患乳腺癌的風險降低一半、罹患腸癌的風險降低6成健走讓全身動起來，但你走對了嗎？走錯了，傷腰又傷「1部位」。路跑、健走完膝蓋好痛，一定是關節炎嗎？6疾病也會膝蓋痛。

這項研究是以色列台拉維夫大學醫學院所進行，研究人員招募52位患有下背痛的人參與研究，其中一半的患者接受臨床的肌肉訓練計畫，每週進行2到3次的復健肌力訓練運動，持續6週，另一半則進行有氧走路運動，每週走2到3次，從20分鐘增加到40分鐘。文章也可以用聽的刊登在《臨床復健醫學期刊》的研究顯示，每星期只要花2、3次，每次走路20~40分鐘，就有助緩解下背痛。

研究人員表示，走路時腹部及背部肌肉都要用力及運動，運動量和復健療程相當，而且是低衝擊的運動，適合各種族群進行。（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：。

美國有多項「運動即藥物」的研究則顯示，每週150分鐘快走、舞蹈等中等強度有氧運動，可減少40％心臟病導致的死亡，還可以降低罹患第二型糖尿病機率達58％，使女性罹患乳腺癌的風險降低一半、罹患腸癌的風險降低6成。持續6週後分析，發現無論是做復健運動或走路運動者，下背痛的症狀都明顯獲得改善圖／台視新聞新北市淡水警方日前在網路上發現，北新路某套房打著大學生、小隻馬等噱頭攬客，經過埋伏果然破門逮到人，更發現這名外籍人士是名泰國男子。新北市淡水警方日前埋伏一處套房，發現有人在從事性交易等不法情事，隨即破門搜查逮到兩人，更意外發現眼前外型亮眼的女子，原來是男兒身。經查，這名泰國男子，去年4月持光觀簽證入境，透過LINE軟體私訊招攬尋芳客，每次以收取新臺幣2,700元從事性交易，警方後續依社會秩序維護法裁罰外，也將人解送移民署專勤隊收容處置。泰男來台從事性交易 警解送移民署收容泰國男子透過通訊軟體招攬尋芳客。

不過，警方進一步調查再發現，這名一頭長髮外型姣好的泰籍女子，其實是男兒身，一旁嫖客發現後嚇到不敢置信。新北市／潘玟諭責任編輯／陳盈真。

泰籍女子是「男兒身」 嫖客嚇壞不敢置信當時警方破門進入小房間時，房內的一男一女全嚇壞，眼看沒辦法逃，兩人只好乖乖配合調查，經過確認，現場泰籍女子是透過網路招客從事性交易等不法情事。不過從打扮穿著，甚至五官髮型，幾乎完全看不出來，難怪讓嫖客信以為真

不過從打扮穿著，甚至五官髮型，幾乎完全看不出來，難怪讓嫖客信以為真。圖／台視新聞新北市淡水警方日前在網路上發現，北新路某套房打著大學生、小隻馬等噱頭攬客，經過埋伏果然破門逮到人，更發現這名外籍人士是名泰國男子。

經查，這名泰國男子，去年4月持光觀簽證入境，透過LINE軟體私訊招攬尋芳客，每次以收取新臺幣2,700元從事性交易，警方後續依社會秩序維護法裁罰外，也將人解送移民署專勤隊收容處置。泰籍女子是「男兒身」 嫖客嚇壞不敢置信當時警方破門進入小房間時，房內的一男一女全嚇壞，眼看沒辦法逃，兩人只好乖乖配合調查，經過確認，現場泰籍女子是透過網路招客從事性交易等不法情事。新北市／潘玟諭責任編輯／陳盈真。不過，警方進一步調查再發現，這名一頭長髮外型姣好的泰籍女子，其實是男兒身，一旁嫖客發現後嚇到不敢置信。

泰男來台從事性交易 警解送移民署收容泰國男子透過通訊軟體招攬尋芳客。新北市淡水警方日前埋伏一處套房，發現有人在從事性交易等不法情事，隨即破門搜查逮到兩人，更意外發現眼前外型亮眼的女子，原來是男兒身

圖／《Social Lab社群實驗室》提供而果肉有90%都是水的「西瓜」，含有豐富的鉀離子，能幫助體內的鈉離子排出體外，獲得利尿、消水腫的益處。網議10大利尿食物一次看。

消水腫還能吃什麼？ 薏仁、紅豆也是利尿好選擇此外，「薏仁」和「紅豆」也是不少人公認的利尿好食物，網友留言提及像是「薏仁有（促進）新陳代謝、利尿（的功用），消水腫超有效」、「利尿，紅豆效果不錯，而且紅豆還可以補血補氣」，指出這2種食物都富含高纖維，不只可以協助加速消化與代謝，還能消除身體多餘水分，對於養顏美容也有所助益，好處非常多。還有同樣是瓜類的「冬瓜」，含水量更是高達96%，也是可以消除水腫的高鉀食物之一，不過，營養師叮嚀，瓜類屬性較涼，體質虛寒者或腎臟病患，應該小心食用，以及西瓜糖分也較高，糖尿病患者要格外留意攝取量。

然而，營養師提醒也需要適量飲用，以免排出太多水分，導致身體出現其他問題，就有網友提到「咖啡利尿，喝太多就是在考驗膀胱的」、「通勤時間太長千萬別喝咖啡，因為喝咖啡利尿，路上想上廁所更痛苦」，覺得除了對身體的影響，在不對的時間想上廁所反倒更讓人困擾。你也備受水腫所困擾嗎？以上整理出了網友熱議的10大利尿食物，希望透過攝取這些天然食材，能幫助大家排出體內多餘的水分、消除水腫，同時要提醒各位這些利尿食物皆不宜過量食用，以免造成脫水、電解質失衡或腎臟負擔過重等問題，建議在攝取利尿食物的同時，也別忘了適當補充水分和礦物質，飲食適量、均衡最重要。營養師1圖教辨別 這1款營養價值多一點。利尿食物的種類有很多，包括蔬果、豆類、海產、茶飲、點心等，它們通常含有較多的鉀、鎂等礦物質，或是具有刺激膀胱的成分，可以增加尿量和尿頻，以減少體內的鈉和水分，而網友們熱議的利尿食物有哪些呢？咖啡、紅茶含咖啡因加速水分代謝 10大利尿食物你不可不知觀察近1年內網友針對「利尿食物」相關的話題討論，可以發現由於咖啡因有助於加速人體水分代謝、促進腸胃蠕動，因此許多上班族每天都要來1杯的「咖啡」就是很好的利尿飲品，此外，咖啡因含量略低於咖啡的「紅茶」，同樣具有溫和的利尿作用，特別是對於平時沒有攝取咖啡因習慣的族群，效果會更加顯著。

「7點自測」是不是水腫型肥胖 中醫大推「6食材+3穴位」有效除溼．「這3種薏仁」其實無法消水腫。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）【延伸閱讀】．下半身好胖。

利尿食物是指能夠促進體內多餘水分排出的食物，對於有水腫、高血壓、心臟病等問題的人，具有一定的幫助營養師1圖教辨別 這1款營養價值多一點。

利尿食物的種類有很多，包括蔬果、豆類、海產、茶飲、點心等，它們通常含有較多的鉀、鎂等礦物質，或是具有刺激膀胱的成分，可以增加尿量和尿頻，以減少體內的鈉和水分，而網友們熱議的利尿食物有哪些呢？咖啡、紅茶含咖啡因加速水分代謝 10大利尿食物你不可不知觀察近1年內網友針對「利尿食物」相關的話題討論，可以發現由於咖啡因有助於加速人體水分代謝、促進腸胃蠕動，因此許多上班族每天都要來1杯的「咖啡」就是很好的利尿飲品，此外，咖啡因含量略低於咖啡的「紅茶」，同樣具有溫和的利尿作用，特別是對於平時沒有攝取咖啡因習慣的族群，效果會更加顯著。網議10大利尿食物一次看。